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何必成為學人精, 全世界只有1個你!

何必成為學人精, 全世界只有1個你!

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內容簡介

  本書寫給
  每一個心中有夢,面對現實從未輕言放棄的人…

  「小時候我品學兼優,為何出社會後,老是換工作,競爭力始終不如人?」
  「我也想創業,但如果失敗負債怎麼辦?還是老實一點去做上班族好了…」
  「我想走自己喜歡的路,但父母、環境都不支持,我該怎麼辦?…」
  「我未來想過自己理想中的生活,但怎麼努力似乎離夢想越來越遙遠?」
  「為了生存,我放棄興趣,選擇一份穩定有保障的工作,卻逐漸失去對人生的熱情…」

  別管別人怎麼看、怎麼說,其實你值得過著比現在更好100倍的人生!
  只要讓優勢力開花結果,就能告別一輩子勞心勞力的勞碌命!

本書特色

  獨家收錄
  ★心引力小語
  扉頁箴言牽引你心,人生的際遇一點就通!

  ★星引力法則
  星座性格深度剖析,人生的癥結一眼就明!

  ★誰說你只能屈居第二,在宇宙中你永遠獨一無二!
  生命可能是一場豐盛的旅程,卻也可能一無所獲,
  把一生的時光濃縮成一天來過,你最想做的事情是什麼?!

  ★怎麼從現實中鹹魚翻身?

  ★仔細觀察你就會發現,那些活躍在商界、文藝界、科學界的名人,他們幾乎都是將自己的天賦發揮到極致的人物。再瞧瞧你周圍那些小有成就的同學、朋友、鄰居、同事,你會發現,他們之所以過得好,也是因為他們進入了自己喜歡的行業,做著自己擅長的事情,他們無時不刻在利用自己的優勢捕捉機遇。而你呢?因為種種原因,你幾乎忽略了自己的那些優勢,更別提利用優勢取得成功了。

  →★問題的癥結:屈服於命運──認命想法害了你……
  →★找出優勢力:打破舊模式,培養出一種新的「慣性」!

  HOW TO DO?
  「構成我們學習最大障礙的是已知的東西,而不是未知的東西!」
  別單憑「經驗法則」過日子,因為即使是類似的事件,不同的時光背景、人事物重新排列組合後,皆須「重新判斷」、「從心思考」。
  如果還憑「經驗法則」,很有可能用「自以為對」的經驗,卻導致錯誤的結果。
  每天留三十分鐘給自己培養感知力與想像力,不論是聽音樂、欣賞畫作、閱讀小說、看電影……
  用藝術培養想像力,視野大不同,漸漸能從既有的現實框架中找出「平常想破頭也想不到的」突破點,並從想像力中喚回遺失已久的初衷!

  ★其實每個人都有優勢,即使知道卻不運用,也不挖掘。直到多年以後,我們會突然發現,曾經那麼耀眼的優勢,比如,擅長繪畫、記憶力超強、人緣佳……竟然在不知不覺間開始退化,甚至消失。
  誰影響了我們的優勢?答案很簡單:是你自己!──懶惰、抱怨、情緒化、恐懼……等不良心態削弱甚至扼殺了你曾引以為傲的優勢。不過生活永遠不會太遲,現在發動反擊並不晚!

  →★問題的癥結:抱怨聲越大,生活越糟糕…
  →★找出優勢力:用「宇宙化的視野」來擊退無謂的憂慮!

  HOW TO DO?
  你應該在意的不是別人的見解、境遇的不順遂(因為怨懟只會衍生更多問題),而應該覺察你的心是否被主觀所蒙蔽?
  平心靜氣問自己:「為什麼我會有這種負面的感受?」、「為什麼我會遇到這個問題?」……
  越頻繁、重複發生的問題,越要探詢內心,因為那代表了你心中有一道關卡一直跨不過!

  因為你的心念如此,世界便應運而生。
  解決的實相就存在你心裡,就怕你不敢面對。要記住:負面的事情/情緒永遠無法用負面的方式/回應去解決。

  你越遷怒他人,就越不可能找到化解之道,因為你把修正自己的責任丟給環境、人事、命運!

  無須冀求外界改變,只求自己拓寬心胸,從修心、修身、修行的哲學立身處世、待人接物,想扭轉逆境,最中肯、實用的方法根本無需外求。

  ★有一天,你突然發現自己的人生彷彿是被安排好的:做個乖小孩、好好讀書,考上好學校、找份好工作、找個好男人∕好女人,然後就能像童話裡的公主和王子那樣,從此過上幸福的生活了嗎?這是多數父母在我們出生時,就寫好的劇本。

  如此完美的劇本,為什麼我們在演繹的過程中還是會感到力不從心、一點也不快樂?那是因為你的人

  生是在被導演,而不是你自己導演的。也許你該試著做回真正的自己。

  →★問題的癥結:自我設限──害怕失敗,所以不去冒險…
  →★找出優勢力:問問自己:「我真正想要的生活是什麼?」

  HOW TO DO?
  你有多大的野心就可能有多大的成就,如果你沒有野心,肯定不會有任何成就。  
  惡性循環的人生軌跡:
  「怕失敗、沒信心」「做的時候心存恐懼」「做不好」告訴自己:「果然我不行!」
  「對人生得過且過」…

  良性循環的人生軌跡:
  「相信初衷,盡其所能,直接去做」不必在意世俗評價,告訴自己:「我已經盡力了,下次一定會更好!」
  「從嘗試中找到自己無可取代的優勢,越做越順心」「結合優勢與目標,將人生使命發揚光大!」
  「從肯定自我,獲得被肯定的人生」!

作者簡介

暢銷勵志心理諮商師 黃德惠

  法國巴黎第七大學 精神分析研究學院 碩士
  國立政治大學 心理系畢業

  曾擔任精神專科醫院的臨床心理師,與社區心理衛生中心的心理諮商師長達十餘年,臨床經驗豐富。

  專長領域是在生命意義與價值觀探索、情感關係、危機諮商、身心靈整合治療。

  曾協助許多在生命中繼站遇到挫折的旅客,重新找回人生的意義與方向,常受邀至各大專院校、各大企業,暢談心理分析專題,作品散見於台灣《FF雜誌》、日本《EF》雜誌(國際中文版)、韓國《SURE》雜誌等心理健康專欄,深受廣大讀者的喜愛與歡迎。

  著作
  《不管怎樣,別小看自己!》
  《不完美,才能看見真幸福》
  《消消氣,別跟自己過不去》
  《不計較,感謝那些利用你的人》

 

目錄

Chapter1你的優勢為何成不了大事? 
別認命,你的人生只欠缺一場革命
麻木生活,惰性改變不了現狀
逃避現實,別讓鴕鳥心態掩埋才華洋溢
過分謹慎,害怕失敗的心理要不得
軟糖實驗的啟示:不要貪圖一時之快
太過自以為是,目中無人,自毀前程
盲目聽從,失去自我,盡信書不如無書
【星引力法則】十二星座無可取代的優勢。

Chapter2模仿名人模式,自己就能出頭天?
模仿比爾.蓋茲就一定能成功嗎?
賈伯斯曾說:「被蘋果公司開除,是我的幸運。」
另闢新路,人生最好的投資是投資自己
打破舊模式,培養出一種新的「慣性」
創造運氣,就能讓不好的事變成好事
保持低調,不要鋒芒太露
【星引力法則】十二星座的創業選擇。

Chapter3致命弱點,是扼殺成就的最大殺手! 
抱怨聲越大,生活越糟糕
把自己看太重,就失去了飛翔的機會
少說「因為……」,別讓藉口耽誤你一輩子
用「宇宙化的視野」來分解憂慮疑惑
時刻提醒自己:「不要拖!」
不虛榮,面子無法帶來實質幸福
【星引力法則】十二星座的圓夢關鍵。

Chapter4坦誠做自己,你真正想要的生活是什麼?
走自己要走的路,不要把人生交給別人
在頭腦中植入信念,不要替自己留退路
不要猶豫,而要全心全意投入
目標戰略化,務實打造一個最好的自己
用與生俱來的能量,積聚全宇宙的潛能來幫助你
用愛回歸初心,所有的秘密都源於美好的愛
【星引力法則】十二星座不可或缺的精神糧食。

Chapter5不涉足無感的領域,在興趣領域不斷修行
讀萬卷書,從閱讀中吸取他人日月精華
突破既定思維,換一種方式來想問題
不放過任何學習的機會,現在就為自己工作
投射效應:不當炮灰,也不過度防衛
做好分內的事,不善交際也能贏
泡菜效應:和比你強的同事一起吃午飯
【星引力法則】十二星座突破自我的心魔。

Chapter6我到底該為生活而工作,或為夢想而工作?
延燒熱情,讓工作與夢想接軌
創新源於好奇,夢想成就未來
將「擁有億萬資產」作為奮鬥目標
先少後多,累積小錢是築夢的必經之路
馬太效應:讓財富像滾雪球般越滾越大
用心做好每個小細節,就能完成不可能的任務
【星引力法則】十二星座的人生使命。

 

詳細資料

  • ISBN:9789862713662
  • 叢書系列:心靈SPA
  • 規格:平裝 / 272頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

別認命,你的人生只欠缺一場革命

常聽人言:「人的命運是上天註定的。」所以有關任何「知命」之術從古至今都蔚為潮流,例如:星座、流年、易理、風水……總是可以引起群眾的注意力和話題性。如果我們到廟裡求神拜佛,也大多是為了冀求平安、好運。

誠然,由於先天條件的差異,如果要達成相同的成就,有財有勢的人比起出身低微的人更容易預先達成目標。不過,實際上真的是如此嗎?雖然這是普遍的認知,卻是一個值得人人深思的問題。

許多人或許會因為自己的出身背景,抱怨自己從一開始就輸在起跑線上。

其實,人生如此漫長,世事難料,或許你的確有可能因為一些外在因素,起跑的比較晚,但是這不代表你會永遠落於人後。

雖然有些人因為生活條件優渥,所以可以受到更良好的教育,但自幼被父母捧在手心的孩子,卻可能因此失去面對挫折的能力,稍遇打擊就容易怨天尤人、一蹶不振;有些人也許出身平凡,但因為家中沒有金山、銀山可揮霍,必須凡事靠自己,所以在成長的過程中自然就培養出更多元的應變能力,學會與各式各樣的人應對、合作的技巧,這都是別人搶不走的資產,透過人生經驗的累積,還有無限增長的可能。

所以,一個人的生長背景,有時候確實能左右人的一生,但後天的努力,則可以改變人的命運。面對未知的命運之說,我們不必盲然盡信,也不必頑強抵抗,我們所要做的,是從命運給予我們的功課中習得自己所需的精華,因為那是決定我們能否擁抱美好人生的寶貴經驗。

★能否擺脫命運的枷鎖,取決於你的意志力

在知名暢銷小說《最貧窮的哈佛女孩》中,作者以自傳體的方式記述了自己逐步從黑暗走向光明的人生。

莉姿.茉芮於一九八○年出生在紐約布朗克斯區的貧民窟裡,雖然她的雙親彼此相愛,卻嗑藥成癮,導致家中一貧如洗。當其他的小朋友都在享受校園生活的時候,小小的莉姿從八歲起就過著沿街乞討的生活。為了生存,她和姐姐有時還被迫偷東西吃。

十五歲時,莉姿的父母更雙雙地感染了愛滋病,不久就相繼去世,讓莉姿和姐姐從此成了無人疼愛的孤兒。

所幸,姐姐莉莎獲得好心人的救助,可以在朋友家借宿,而莉姿卻只能露宿街頭。她睡過地鐵、隧道和公園中的長椅,還經常受到其他流浪漢的欺負。

雖然生活坎坷,但莉姿從未放棄希望,更不願意向命運低頭。她始終相信:有朝一日,她一定能擺脫命運的枷鎖,和多數人一樣,回歸平凡卻幸福的生活。而且她也深深地意識到,改變自己命運的道路只有一條,就是──回到學校,接受教育。

回到高中就讀後,她經常在過夜的地鐵站與走廊上,完成學校作業。即便無家可歸、沒有安定的居所,莉姿卻把四年的高中學程,壓縮成兩年讀完,並且贏得《紐約時報》的獎學金,由此成功申請進入常春藤名校就讀。

會員評鑑

4.5
5人評分
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5則書評
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立即評分
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4.0
|
2013/07/26
我是一個全職媽媽。自從生了老大後,我很幸運的在先生的支持下,選擇請育嬰假,並且在育嬰假期間又再度懷孕。就這樣,連續兩個育嬰假請下來,至今已經兩年半了。我一直相信這樣做是最好的,孩子們也都很快樂地成長,我甚至已經打算繼續全職帶小孩直到他們上幼稚園。

雖然如此,有些時候我還是很懷念上班的日子,畢竟我是個那麼熱愛工作的人。不過,想到將來重回職場時所要面臨的一切,內心是既期待又怕受傷害啊!因為不曉得自己是否寶刀未老,能否與年輕的一代相較而勝?這樣的疑慮有時也讓我變得猶疑不定,有時我也會覺得乾脆就ㄧ直這樣待在家好了,很多媽媽在家相夫教子也做得很不錯啊!但在我讀了《何必成為學人精,全世界只有一個你!》這本書後,我更加確定我自己想要的生活是什麼;乃是在孩子們上學後,就勇敢地奔向職場,因為那是我得到成就感和肯定的地方。

書中有提出一個方法來使我們瞭解自己的心之所向;用過去、現在、未來三面鏡子來檢視自己。在過去五年,你做什麼事時會最快樂、自在,且使你能不計代價付出,這就是你最想做的事。而現在,是什麼人事物攔阻你去做這件喜歡的事,找出阻礙並設法排除。未來五年,你希望看到自己在做什麼?這就是你要努力的目標。

這本書是一本能讓人更清楚自己的方向,並激勵人向其邁進的好書!
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5.0
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2013/07/19
先說明,我算是個悲觀進取的人。翻閱\本書之始,便投下一顆震撼彈──認命V.S.改變。反問自己,現下生活滿意嗎?包括工作,甚至感情;倘若答案不是那肯定,我還能夠做什麼?看似簡單的問題,卻讓人深思;然而,答案困難嗎?其實不是的,只是被層層繁瑣、不快樂的生活蒙蔽了。因此,重新審視自己的心,提醒自己莫忘初衷。本書教予我最多的,便是勇氣──也唯有這樣,才能夠脫離困頓,堅定的邁開步伐。
引述一段賈伯斯的話作結:「人生中每一件事都是一個點,發生當時看不出原因;但在路的盡頭,這些點都會連成一線。那時你才明白那些事件發生的意義。」是的,認清自己,活在當下,然後,就盡情享受生活吧!有朝一日,我們也能說出屬於自己的精彩故事!
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5.0
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2013/07/18
一開始會選這本書,是因為書名的「全世界只有一個你」感覺很舒服。看了之後,發現除了珍惜自己之外,這本書還談了朝夢想前進等的內容,我很喜歡,因為在裡面得到了一些正面想法。

特別喜歡書裡面談到的吸引力法則,以及鼓勵我們專心投入一個領域。少了正面的想法,所有的事情就會變成「不得不」的委屈,就算完成也不一定好;相反的,當我練習以積極的態度面對生活,生活就彷彿被這種情緒帶動似的,不僅做事的動力增加,遇到困難的時候也不會像以前那樣,覺得難以跨越,心情輕鬆許\多。另外一個喜歡的是「專心投入」的主題,因為我反應不快,所以有問題時常會責怪自己沒有做好,但是,在看這本書的時候,會浮現「就算我反應慢,也可以像她說的那樣,越做越好的!」在作者的文字當中得到許\多勇氣。
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5.0
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2013/07/08
人在生活中的遭遇各不相同,有的人順遂一生,有的則顛沛流離,因此,很多人都抱持著「宿命論」的態度過日子,每天渾渾噩噩沒有目標,反正人生不就是這麼一回事?

當然不是。人難免會遇到挫折,但是面對困難的態度,才是真正影響命運的關鍵,挫折並不是上天開的玩笑,換個角度來看,挫折不正好是磨練心智的機會嗎?學習思考問題、學習面對打擊、學習解決困難,成為堅強剛毅的人,無論是誰,一定會更喜歡這樣的自己。

也許\大家都會同意,有些時候不管再怎麼努力,還是無法達到目標,但這本書並不是要告訴大家成功\之道,只是想告訴所有對生活現狀不滿意,或是對人生有遺憾的大眾,世界只有一個你,所以做人千萬不要輕易認命。

這本書並非教你仿造其他的成功\人士,也不是要你追隨別人的背影前進,因為自己的路必須自己開創;但看看這本書吧!讓每個人都能重新檢視自己的生活,反省自己的人生,問自己:「這是不是我要的?」如果不是,你還在等什麼?快翻開這本書拯救貧乏的人生。
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5.0
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2013/07/02
從小就順著家長安排的人生路走的我,一直扮演著好小孩的角色。努力讀書以順應父母的期望,出社會後也安安穩穩地進入了公務體系。或許\這樣的人生看似沒什麼不好,甚至是會引人羨慕的;但我總是不禁在想:難道我的人生就這樣了嗎?

看了這本書,給了我突破穩定現狀的勇氣。我一直熱愛烹飪,看著家人和朋友吃下我親手做的餅乾時,在臉上所洋溢的滿足表情,帶給我幸福感。讀了這本書之後,我開始思考,或許\現在所選擇的人生道路是穩定的,但並不是「我的」;我是不是有可能突破現狀,追求屬於我自己的那條人生道路?

書裡說,要「走自己要走的路,不要把人生交給別人。」;書中援引許\多名人如賈伯斯、巴菲特的人生真實事例,說明應做自己「喜歡做」的事,而不是「成功\機率較高」的事。

看完這本書,我得到了許\多力量。推薦給希望人生能有所不同的你。
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